Cuma, Nisan 02, 2010

Sebze Püresi // Çorbası Tarifi

Ek besinlere geçtikten sonra bebeğinize vereceğiniz ilk gıdalardan biri sebze püresi.

Sebze pürenizi yapmak için gerekli malzemeler;

1 adet havuç

1 adet patates
Avuç içiniz kadar pirinç

    Havuç ve patatesi rendeleyip pirinçle birlikte su ekleyerek haşlıyorsunuz. Koyacağınız su miktarını bebeğinizin zevkine göre ayarlayabilirsiniz. Sulu seviyorsa çorba kıvamında, susuz severse de püre kıvamında yedirebilirsiniz. 

    Dolaba kaldırıp, yemek vaktinde bebeğinizin yiyeceği kadarını yemek kasesine koyup ısıtın. Yemek kasesinin içine 1 çay ya da tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz.

    Sebze püresini ilk günlerde süzgeçten geçirip ezerek verin, ama bu süreci çok da uzatmayın. Bebeğiniz hazır olduğunda ezmeden vermeye başlayın.

    Başka sebzeler de ekleyip çıkararak sebze pürenizi çeşitlendirebilirsiniz.

    Afiyetolsun.

    Not: Sebzeleri değiştirerek çeşit çeşit sebze püresi // çorbası yapabilirsiniz.

    LinkWithin

    Related Posts with Thumbnails